状态：更新至20260624期

演员：李静 罗海琼 范湉湉 于娜 蒋丽莎 

更新：2026-06-26 02:49:01

简介：《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借