民国初年，南拳之王仇振荣与北腿泰斗杜英豪举行了一场擂台比武，十岁的小仇骏亲眼目睹了父亲仇振荣死在杜英豪的脚下，而杜英豪因此成为武术界盛传的大英雄。杜英豪其实是个重情义的人，仇振荣的死一直在他心中挥之不去。在看淡名利之后，他决定带着妻儿隐身于大上海的弄堂市井。十八年后，仇骏化名聂云找到了杜英豪。经历种种危险困难，仇骏逐渐对杜英豪都有了新的认识。仇骏终于发现其实害死父亲的凶手正是称霸上海滩的枭雄卢三雄，而他的胞弟仇震已成为卢三雄的得力帮手。卢三雄无所不用其极，对杜英豪、仇骏等人施行了一系列残忍的打击行为，他甚至还勾结日军特务头子宫本一郎。九一八事变之后，杜英豪与仇骏、仇震等人联手抗敌，消灭了卢三雄，打击日军侵华势力。

　　该剧的主人公是一群有理想、有信念、有抱负的建设兵团知青，1979年返城后处境困顿，适遇改革开放的春风吹到他们的城市，于是，他们跟随时代的脚步，开始了他们新的人生旅程。几番沉浮，几经拼搏，最终他们与时俱进，成为世界闻名的中国民营企业家。
　　在他们艰苦创业的历程中，他们心中始终有一轮太阳照耀；他们那么喜欢《我的太阳》这首歌，是因为这歌抒发了他们热烈而奔放的激情。这激情本来就是太阳点燃的——他们的太阳，是改革开放！他们“心中的太阳”，就是那支持他们一路坚持到底的坚定信念，以及他们与党、与祖国的事业同奋进的不懈追求。

　　沈家是个非常传统的大家庭，养育了沈立冬（王千源 饰）、沈小满（奚望 饰）和沈谷雨（刘涛 饰）三个孩子，一转眼，孩子们都到了该成家立业传宗接代的年纪了，这不省心的三人虽然都顺利的和爱人步入了婚礼的殿堂，却都在生儿育女的环节卡了壳，这可急坏了老母亲赵京花（赵玲琪 饰）。
　　沈立冬和妻子苏桥（隋兰 饰）结婚已经五年了，但苏桥的肚子一直都没有动静，再加上沈立冬作为家里唯一的一个男孩，受尽了父母的宠爱，虽然年逾三十但行为举止还像个孩子一样任性贪玩。沈谷雨和丈夫恩爱有加，同时自己的事业又一帆风顺，两人是羡煞旁人的模范夫妻，却也有着不能言说的苦衷。沈小满刚刚大学毕业没多久就冲动莽撞的完成了结婚生子的人生大事，可是，有了孩子之后她才发现，生活对自己的考验才刚刚开始。

　　早前的富家小姐杨果（陈嘉桦 Ella 饰）在父亲做生意投资失败后，生活变得很落魄。但生活的落魄并没有改变她乐观开朗的天性，她珍惜每一天的生活，日子也算过得有滋有味。而另一边，大律师事务所的头牌律师，最擅长打离婚官司替人争遗产的项羽平（言承旭 饰）则被人称作冷漠无情，尖酸刻薄。但这样的他也有麻烦事，因为项羽平的哥哥因出车祸去世，留下了一对子女——项昱霏和项昱霆。这两个小家伙调皮捣蛋让数个保姆都不堪忍受。于是阴差阳错下，杨果成为了项羽平家的保姆。而二人的第一次相遇却非常的不愉快，杨果号称自己只对女生有兴趣，让项羽平放下了戒心，开始了和杨果磕磕绊绊的生活。
　　于是，一对欢喜冤家外加两个古灵精怪的小屁孩的故事就此展开……

　　少女杜心羽（潘之琳 饰）出生在贫困的家庭之中，靠着送外卖维持生计补贴家用。一次偶然中，杜心羽在送外卖的途中遇到了玩世不恭的大少爷唐正浩（朱梓骁 饰），两人在误打误撞之下结下了梁子。
　　杜心羽于无意之中见识到了茶艺大师阿飞的功夫，对茶艺产生了浓厚的兴趣，虽然母亲一直希望杜心羽能够重新返回学校重拾学业，可对茶艺的热情让杜心羽瞒着母亲，偷偷的报考了唐门茶园，并且最终顺利的成为了阿飞老师的弟子。哪知道，在茶园里，杜心羽再度遇见了唐正浩，和杜心羽不同，唐正浩是在威逼利诱之下才来茶园学艺的，两人被迫组队，开始了共同的学习生活。

　　世界上没有一个男人不渴望浪漫的恋情，当美好的恋情随着婚姻降临转化成亲情，人们便开始渴望另外一份浪漫而刺激的情感。于是，每个人潜意识里都觉得自己需要一个情人，婚外偷情不知从何时起已经成了一个已婚男人必须思考的问题。但是，人又怎能挣脱亲情、社会、道德、名誉和伦理的束缚。
　　一份禁忌的感情到底是爱情的增值还是背叛，是情感的失衡还是归属，是苦涩的毒酒还是醇美的甘露？曾经幸福、宁静的家庭在突如其来的背叛面前，如同大海巨浪中的小船，承受致命的颠簸。家庭将何去何从。曾经美好、炙热的爱情在背叛与伤害之中分崩离析，情感和理智如同绷得笔直的细线，悬于一线之间。情感正遭受着前所未有的考验。
　　残破不堪的爱情如何弥补，伤痕累累的心灵能否愈合。情感已沦陷，道德已沦丧，一段不堪回首的人生如何拯救。一切悬而未决，扑朔迷离，做出抉择的人们将付出怎样的代价……
　　一段突如其来的感情到来。如何在面临道德与情感的抉择中做出正确的选择，是对每个人情感和理性的最大考验。刺激而诱人的不伦感情，在软玉温香背后隐藏着人们无法预知更无法操控的黑色旋涡，它吞噬着人们的理智、名誉、金钱、权利，吞噬掉一切你拥有的，想要的，在乎的！而它又散发着迷人的甜香，充满着诱惑，让人挥之不去、欲罢不能。它，就时刻包围着每个人，就在我们的身边，就在你我的身后……

　　平凡女孩李夏曦（贾青 饰）拥有并不平凡的人生，她虽是法律系学生，但因为父亲李国良（李天柱 饰）生意失败背上一身的债务，所以她只得通过半工半读的方式赚取自己和弟弟的学费。谁知父亲用家里仅有的钱买彩票，最终导致母亲急火攻心撒手人寰。无法原谅父亲的夏曦经教授介绍，进入莫畏集团总裁江天浩的家中担任家教，由此见到了曾有一面之缘却闹的并不愉快的大公子江一斌（张晓龙 饰）。在近距离的相处过程中，这对身份有着天壤之别的冤家越走越近，终于到了谈婚论嫁的地步。
　　出于对父亲的憎恨，夏曦谎称自己自幼没有父母。只是这个谎言终有戳穿的一天……

　　1945年，日军投降后，晋北、秦豆和几个后生被晋绥军的吴肝抓了丁，吴肝没想到抓来的秦豆居然是个女子。为了保住秦豆不被查办，吴肝请求余团长的三姨太花雾“救”了豆娘带回家，不想团长老娘看中了豆娘，要她给余家传宗接代。豆娘为自救，想法拖延与团长圆房，后在吴肝帮助下逃脱。共产党地下交通站的黄玉和麻五偶遇豆娘，并不得已绑了她，豆娘在逃跑中负伤，只得留下。豆娘和黄玉相爱了，但就在他们结婚当夜，交通站被得到密报的晋绥军屠平，除了站长汪予人之外，麻五等人都惨死在屠刀下。面对交通站被破坏的惨状，黄玉说去联系上级，竟一去无回，豆娘便开始了寻夫路。在吴肝帮助下，豆娘找到了汪予人，并感觉到组织上怀疑黄玉叛变，当豆娘找到黄玉并亲眼目睹了他的背叛，便痛心地手刃了他。豆娘和吴肝一起为解放军攻抵河阳县做内应，成功解放河阳县，并加入了解放军。最终豆娘和吴肝有情人终成眷属。

　　在城里开公司的赖亚洲，因不善经营，加上霉运连连，导致负债累累。而想当好村支书的马晓棠得罪全村人，也是焦头烂额，洋相百出。误打误撞的马晓棠误把赖亚洲当成大能人从城里请回村，推上村长位置，期待他解救自己和全村的困境。赖亚洲这个新村官意外为全村找到科学发展的新路。但是恪守政策、不懂变通的村支书马晓棠却对赖亚洲的“盘外招”又爱又恨。赖亚洲和马晓棠，两个既“相克”又“互补”的欢喜冤家，在纠缠不清的麻烦和风波中前进，同时收获到始料未及的爱情。

　　该剧讲述了在当代贫富差距日益扩大的社会环境下，不同家庭背景的青少年的成长故事。
　　生长在贫困家庭的农村姑娘秦燕，靠超乎常人的努力跨进医学院大门，诠释了梅花香自苦寒来的道理；从社会底层奋斗上来的秦雄，用不懈的努力求证了成功的含义；富家子弟乔枫，在优裕的生活环境中，却找不到生命的价值；同是富家子弟的田笑，则认为一切皆可交易，而她的哥哥田鹰为规避风险竟将父亲送进监狱。在这些年青人的成长过程中，社会、家庭、学校分别起了重要作用，不同的教育理念，导致了他们不同的人生轨迹。该剧从生活、理想、事业、爱情、友谊等方面，多角度描写了当代年轻群体众生相。

　　肥猫（郑则仕 饰）在妈妈（鲍起静 饰）撤手人寰后，遵照遗嘱去寻找早年被母亲遗弃的弟妹，茫茫人海，寻亲之路如大海捞针一般。几经寻览，他找到了己经是某医院副院长的二弟华世杰（关礼杰 饰），华仔自视清高，对突然造访的大哥产生本能的提防之心。他拒绝与大哥相认，但肥猫天性的忠厚憨直令华仔原本冷冰冰的家凭添了几分温暖。华仔平日里因自恃才高，家庭关系处理的相当糟糕，肥猫则成了化解矛盾的润滑剂。随后，他又找到了已成律师的三妹高婉容（李可妮 饰），婉容也和二哥一样，一开始摆出拒绝态度，到是小女儿烟儿（刘梦珂 饰）对这个突然出现的舅舅产生了莫名的好感......

　　乱世中，经历失去父兄之痛的魏劭励精图治扛起家族重任，当他带领族人一雪当年的屠城之辱时，却发现百姓需要的不是复仇和征战，而是和平。为了百姓生计，他向当年背叛魏家的乔家递了联姻盟书，乔家幼女乔蛮被迫出嫁。传闻中魏劭是嗜好征伐的魔头，乔蛮深知魏劭娶她不过是缓兵之计，在魏家过得小心翼翼、如履薄冰。历经多番危机后，乔蛮和魏劭逐渐被对方的才智谋略与豁达胸襟所吸引，但上一辈的恩怨始终横亘在两人之间，隔阂着夫妻情感。当魏家遭遇生死攸关之际，乔蛮誓死守城，征服了魏氏和魏劭的心。最终，两人真心相爱，凭夫妻默契化解了家族矛盾，携手还百姓和平和安宁。