故事发生在20世纪30年代的川藏一带，中甸地区的草原上，彪勇孔武的青年扎西平措（胡歌 饰）纵马奔驰。童年时发生在母亲身上的悲惨一幕，让怀着报仇念头的他跟随虫草老爹进入九龙湾当了马贼。成年后，为了救回被人抓走的虫草老爹，扎西劫走了土司多吉（巍子 饰）及其女儿勒仓卓玛（王力可 饰）。这是一场由阴谋导致的误会，却让青年和美丽的卓玛结下不解之缘。大时代背景下，川藏自然无法偏安一隅。中甸国民政府县长王大隆妖魔化共产党，策动多吉的弟弟桑吉（多布杰 饰）篡夺土司位置，阻止红军进藏。
　　蓝天雪山，高原白云，少数民族儿女在民族和家国的大义前谱写了一曲生命之歌……

　　山里姑娘陶九丹（赖雅妍 饰）的命运多舛，她的父亲陶郎中在给陈府小少爷治病时遭到二房游月娥的陷害，被迫让女儿嫁人以冲喜。九丹为了抵抗这场婚姻，最终失去了与老伴的生命。青梅竹马的未婚夫赵建武在得知九丹被迫成婚后，勇敢地想要救她，却不幸跌落山崖，生死未卜。九丹在寻找建武的途中昏倒，被善良的孙母救起，却被强行许配给了傻儿子占春。尽管她几番逃跑仍未能逃脱，最终怀上了孙家骨肉。与此同时，建武为了寻找九丹误入盐帮，命运的安排让这对苦命鸳鸯一次次分开。占春的妹妹文秀则暗恋建武，展现出一段神女有意、襄王无情的苦恋故事。
　　此时，陈府老爷陈天阔因九丹的美貌而与她产生了不解之缘，他的心思对九丹来说是又一重复杂的命运交织。当九丹得知父母遇难的真相时，曾经的恩人变成了仇人，建武为报仇几经波折，命悬一线。在占春死后，陈天阔为救被囚禁的九丹，面对世俗和家族的压力，最终将她强行迎娶进府。经历重重磨难，九丹终于在命运的漩涡中找到了归宿，展开了一段新的生活，重新书写了自己的命运。

　　灿烂的阳光、蓝色的天空、碧绿的大海、金色的沙滩、本剧以年轻活力、秀丽宜人的滨城为背景，以独特的视角、扣人心弦的情节、以或清新靓丽、轻松明快或朴素深刻、浪漫抒情的形式展示了一群以华阳、陆京、雨寒等为代表的新时代成长起来的青春男女。基于各自不同的生存环境、生活遭遇，不同的理想追求、引发出的一段段或催人泪下、或感人肺腑、或引人开怀；或发人深省的感人故事

　　鉴于清水市越来越乱的社会治安，林荫（张嘉译 饰）临危受命，担任了清水市新一届公安局长。赴任途中，他亲手抓获了三个行凶的壮汉，但其中一人却让派出所长赵铁军（李梦男 饰）放跑，加之副局长牛明（赵小锐 饰）不冷不热的态度，让林荫很不是滋味。某夜，市委万书记（徐敏 饰）办公室被盗，林荫立下限期破案的军令状。从此，林荫依靠秦志剑（刘均 饰）、高翔（于俭 饰）等刚正不阿的干警，在市委陈副书记、洪市长支持下，与郑光军（谢钢 饰）和公安内部的腐败势力展开了殊死斗争。神通广大的郑光军游说上层领导，暗示要在清水开赌场，林荫将计就计，制定了行动方案“雷雨行动”，他决定彻查黑势力之后的保护伞……

　　原本美好幸福的恋情，却因为父辈的荒唐而陷入泥潭。美院教师项果（牛莉 饰）和恋人沈希伦（许亚军 饰）已经到了谈婚论嫁的地步，但是项果的妈妈黄静西（刘莉莉 饰）偶然发现希伦的母亲是曾经和自己丈夫项康顾（张志忠 饰）有染的人。这层关系让黄极力抵制女儿的婚姻，也让本就关系陷入僵局的夫妻俩愈加恶化。在不被双方父母祝福的情况下，这对有情人儿顶着压力走入婚姻殿堂。
　　婚后的生活并没有如愿走上正轨，父母方面的压力不容忽视，而项果和沈希伦也在连番的鏖战中倍感疲惫。沉迷于希伦忽视了妻子的感受，他们的婚姻开始迎来新的考验……

　　睁开眼的那一刻，十载血雨腥风在陆安然的内心激荡，这世间桃花依旧，她却恨意丛生，不复单纯，那个立在船头尚未成为魔鬼的负心人，那个游游山野挚爱一生的少年郎，当他们再一次站在岁月的岔路，陆安然该如何抉择......

　　该剧延续了前两季的主线，讲述了李天腾与赵小宝因为父母工作变动而不得不在高二最后一年转学到新的中学——白云中学。而在开学第一天，主角光环就让他们在学校引起了不小的风波。李天腾为重建新成立晨星X乐队和白云中学的乐队成员发生冲突，而技术宅赵小宝因为迷路重建校园网，结识了志同道合的学霸好友白晓俊。不同的个性、不同的背景、不同的生活习惯，一群人在学校里围绕同学情、师生情发生了一连串的小故事

　　这是一部当代青春励志剧，讲述都市80后青年人奋斗的故事。赵荣生（杨烁 饰）和虎一帆（张铎 饰）大学毕业后租不起城里的房子，只好“蚁居”在邻区的城乡结合部。不久，赵荣生在公交车上结识了宋楚楚（张佳宁 饰），通过业务上不断接触，互相产生爱意。倔犟的赵荣生不想暴露自己的蚁族身份，怕对方瞧不起自己，后在虎一帆和张晓燕（王黎雯 饰）用心撮合下，二人走进了婚姻。从此，俩人一起为生活打拼，积极面对生活中的一切如意与不如意。对美好生活充满向往的虎一帆，不想潦草地对待婚姻，他想跟晓燕结婚时一定要有套像样的房子，婚礼要奢靡大气，于是，他俩对客户资源动起了歪脑筋......

　　杜拉拉（焦俊艳 饰）眼看就要步入三十岁的年龄大关，她和王伟（王雷 饰）之间的关系却依旧不咸不淡，事业上的打击让王伟无心经营婚姻，而这和杜拉拉对于婚姻的渴望显然背道而驰，就这样，两人渐行渐远。之后，王伟的不告而别和事业上的不顺利亦让杜拉拉的生活陷入了低谷。
　　就在此时，陈丰（翟天临 饰）来到了杜拉拉的身边，不仅在工作上，亦在感情上想要取代王伟的位置。就在杜拉拉左右摇摆之时，王伟再度现身，此时的他，已经成为了东源公司的一员。王伟的归来让杜拉拉明白自己对他还有余情未了，而终于意识到这一点的陈丰最终选择了默默退出。

　　美丽的蒙古族女孩斯琴（王茜华 饰）与家人们过着平凡幸福的生活，不久之后，她也即将和心上人牧仁（李进荣 饰）结为夫妇。谁知灾难从天而降，父亲意外死亡，巨额债务如山一般压在斯琴的肩上。这个坚强的女孩咬紧牙关，滴血发誓要还清父亲的债务。然而新的打击随之而来，牧仁在此时绝情离去，只留下斯琴独自承担这一切。正在此时，另一个男人走入了斯琴的生活，他叫李大志（沈航 饰），因争吵中杀害了妻子的情人而逃入草原。他希望将儿子托付给斯琴的父亲，却因缘际会结识了有着纯洁心灵的斯琴。他留在牧区，和曾经深恨斯琴的巴特尔共同为斯琴的拽无出谋划策，在这一过程中，他们对这个如胡杨一般坚韧的女孩产生了难以言喻的爱恋……

　　在大同民间，流传着这样一个美丽的传说。故事发生在明代正德年间，年少的正德皇帝继位，由于贪玩儿，致使大太监刘谨专权，勾结胡人，企图篡权。皇太后及一班大臣为社稷江山而忧心忡忡。　　　　正德帝假借观赏大同民俗为名，突然带着侍从小虫儿微服来到大同，暗地里调查刘谨内外勾结的罪证。不料，正德这在凤临阁吃饭时，无意间搅进一桩命案里，幷与凤临阁老板娘凤姐相识。 　　　　这桩命案原来是市井泼皮曹虎所为，意在陷害凤姐，抢走凤临阁的生意。曹虎凭借着叔父是大同总兵，在大同勾结官府，为所欲为，把正德帝等抓进牢中。凤姐却误会了乔装成商贾侯公子的正德帝，以为是来栽脏陷害她。曹总兵发觉误抓了正德帝，惊慌失措，忙与知府商议，索性将错就错，不揭露皇上真实身份，不动声色地秉公宣判，抓起曹虎，放了正德帝。 　　　　一场虚惊过去，凤姐知道误会了侯公子，很是不安。侯公子喜欢上了爽快泼辣、美貌动人的凤姐，邀请她做向导，去游玩去岗石窟等名胜。凤姐欣然陪同。正德帝发现凤姐不过是一个民间女子，却对名胜古迹历史渊源了如指掌，惊诧不已。　　远在京城的刘谨怀疑正德帝去大同意图，却得到密报，知道正德帝真的是去玩乐，看上了一个民间女子，大喜，指使安插在正德帝身边的眼线小虫儿，伺机下毒，除掉正德帝。同时，为了随时掌握顾命大臣李东阳的动向，忍痛割爱，把身边宠妾刘兰儿送给了李东阳。　　小虫儿在正德帝茶碗里下了毒，可是当正德帝要喝时，小虫儿却不忍心，一把打翻毒茶……刘谨得知小虫儿未按指示办，冷笑一声，跟手下爪牙说，还有另一招，可以置正德于死地！原来刘谨已经与胡人串通好，要在云岗一带伏击正德帝，结果被曹总兵的人马打败。　　京城李东阳派来密探，告知正德帝朝廷混乱，刘谨蠢蠢欲动，须速速回京！正德帝与凤姐依依不舍分别，曹总兵以护驾为名，把三万兵马驻扎到京城郊外，震慑刘谨。刘谨见状，导演出舍命护驾、剜肉配药等自编自演的好戏，假装出一付忠臣状。正德帝佯佯中计，重用刘谨，引起朝内大臣不安。正德帝又与李东阳密谋，再去大同，给刘谨暴露谋反的机会，以得到证据，除去奸臣。　　身在大同凤临阁的凤姐，日夜思念侯公子(正德帝)，却被逃出大牢的曹虎纠缠。曹虎设计，给凤姐的茶里下了迷花散。曹虎正要占有她，恰逢正德帝赶到，曹虎逃跑，正德帝误会了凤姐…… 　　曹虎又设毒计，陷害侯公子(正德帝)。就在正德帝被押解到树林里，性命危机之时，曹总兵及时赶到，救出正德帝。此时大家都已知正德帝身份，只有凤姐还蒙在鼓里。　　刘谨以为篡权时机已到，忙着准备龙袍、玉玺，择日登基。李东阳也以为除去刘谨一伙的条件成熟，让皇太后装重病，找皇上回京。　　这时，身在大同的正德帝已经与胡人小王子和好，免去了边关忧患。凤姐与侯公子的感情也日益深厚，终于结合在一起得京城密报，正德帝焦急，凤姐却看出破绽，劝正德帝秘密速回京城，除去刘谨心腹大患！　　正德帝悄然回京，秘密指挥李东阳等忠臣调取刘谨罪证。刘谨得知凤姐怀有身孕，想在凤姐身上大做文章。不料凤姐得知刘谨诡计，忍痛打胎，让刘谨阴谋破产。　　李东阳想出计策，以在大同一带发现元代藏宝密址为诱饵，把刘谨调出京城。就在刘谨为藏宝的事奔忙时，李东阳已经清除掉刘谨在京城的势力。刘谨得到急报，班师回京，已经为时已晚。回京路上，正德帝领御林军截住刘谨，大战一场，正德帝用刘谨教给的借刀杀人之计还施彼身，除掉了刘谨。　　正德帝欲接凤姐回宫。不料凤姐坚决不从，说自己是一个民间女子，不能影响正德帝的治国大事。正德帝欲强行带走凤姐，封了凤临阁。凤姐宁可出家做尼姑，也不去京城。正德帝火烧尼姑庵，想逼凤姐出来。不料凤姐宁死也不愿走出尼姑庵！正德帝追悔莫及，再去扑火，已经晚矣。　　深爱凤姐的正德帝心灰意冷，下旨凤临阁永远不准开业，除非凤姐死而复生！皇太后也曾竭力反对这件事，让正德帝在美人与江山之间，只能择其一。如今凤姐已死，正好断了正德帝想念。正德帝只好听从皇太后旨意，同意与胡人之公主联姻，返回京城，重整大明江山。凤姐对正德帝的警悟和鼓励终于使他认识到自己肩负的使命，决心做一个为国为民的好皇帝，不再贪玩，而从此一心于朝政……

　　边防检查站的一次检查中，一名妇女被发现她带的核桃里面放有毒品。在边防检查站的官兵们的严刑拷问下,沈冬雪承认的他自己的罪行,而且他还主动配合警察抓捕贩毒人员。沈冬雪的不幸遭遇被大家了解到了，边防官兵自发进行捐款，柳佳佳用媒体的渠道也为她得到了大量的捐助，沈冬雪的孩子得到了救治。楚旭涵是一个舞蹈家，她非常的年轻，有着美好的婚姻和家庭。不幸的是，她的爱人背叛了她，为了麻痹自己，她将所有额精力都投放到比赛当中，但是她的腰伤一直折磨着她。就在她人生低落的时候误入迷途，以毒品麻痹自己。楚旭涵被送进了戒毒所，在里面她积极配合戒毒，而且她还配合警方抓捕贩毒人员，她在把毒品戒掉以后和爱人又重新好上了。楚旭涵成了全国的禁毒大使，她鼓励着大家，戒毒所的戒毒人员积极抵制毒魔，他们终于把毒品戒掉了。这个故事告诉我们，毒品是需要远离的。