故事发生在1949年的北京，战斗英雄孙光大（李乃文 饰）走下战场转业成为了一名警察，和他搭档的，是名叫钱有根（黄志忠 饰）的男子。钱有根在旧社会就已经是警察了，身上留有着那个时代特有的毛病和坏习气，这让一身正气的孙光大十分看不惯，两人之间屡屡产生矛盾和误会。 钱有根的弟弟钱有财死了，还背上了不白之冤，这成为了钱有根和孙光大的一块心病。为了替钱有财洗清冤屈，孙光大对案件展开了调查，并最终令罪魁祸首张友一浮出了水面。最终，狡猾在张友一败在了孙光大手中，孙光大和钱有根因此成为了一生的挚友。
一九五五年，新婚不久就失去丈夫的徐慧真（蒋雯丽 饰），继承祖产，当了小酒馆的老板。为了小酒馆的经营，徐慧真经历了很多坎坷。在“公私合营”、“大跃进”、“三年自然灾害”、“文革”等不同历史时期，徐慧真几次当经理，几次被撤职，但她始终坚守自己的经营理念，不管遇到任何困难不曾改变。一九七九年，改革春风吹来，小酒馆重新回到徐慧真的手里，并再一次焕发青春。改革开放后的三十年中，徐慧真又带领身边的人，发家致富，走向小康。小酒馆的常客们有钱了以后，有些人思想随之发生了变化，但徐慧真的道德观和价值观没有变，在她的身上，善与恶，美与丑总是那么鲜明。
鱼幼薇（李沁 饰）本应该是含着金汤匙出生的千金大小姐，却在命运的戏弄之下来到了偏僻而又贫穷的渔村，成为了渔民的女儿。虽然家中的条件十分艰苦，还有一个患病的弟弟时时需要人照料，但鱼幼薇还是克服了重重的困难，长成了一位阳光开朗，积极乐观的女子。 鱼幼薇对大海有着特殊的感情，一心想要成为一名能够驰骋在波涛之中的帆船运动员。在梦想的驱使下，鱼幼薇结识了帆船队队长韩铭（吴卓羲 饰），在韩铭的帮助之下，鱼幼薇离实现梦想越来越近。然而，接踵而至的苦难和挫折不断的打击着鱼幼薇的自信，她和韩铭之间的感情也一直遭受着第三者丁艾嘉（童苡萱 饰）的阻挠和威胁。
19岁的齐天（甘望星 饰）在高中时被誉为短跑天才，拥有令人瞩目的“黄金脚踝”，但过度的关注和压力使他在赛场上常常表现不佳。因此考入星河大学之后，他决定隐藏自己的才能，享受无忧无虑的大学生活。然而，学校里的风云人物——短跑明星薛亦然（靳骁 饰）不知何故对齐天十分关注，频繁试探他的跑步实力，进入他的生活并试图让他展示出真正的潜力，令齐天苦恼不已。 齐天意外发现星河大学的田径社是一个无人问津、快要废弃的兴趣社团，只有两个不靠谱的社员和一个即将退休的教练。为了学分，也为了悠闲度日，齐天报名加入田径社，希望在这里享受闲散的生活。然而，薛亦然紧跟着加入田径社，齐天的计划被打乱了。 平静的田径社因为新成员的加入逐渐改变，在一系列事件中，齐天与薛亦然、艾子集（麦吾兰 饰）和吴天赋（周彦哲 饰）一起解决了社团内部的矛盾，团结了起来。在薛亦然的引导与团队的支持下，齐天最终决定重返赛场，并与薛亦然、吴天赋和艾子集组成了男子4×100米接力梦之队，向着共同的目标——全国大学生男子接力赛金牌发起挑战。
拯救青春，重塑新生。 与青春时空接一次力，未来才能再接再厉。
1937年秋，上海沦陷前夕，“亚洲第一香”的花城汪公馆陷入前所未有的迷茫与恐惧，汪太太和丈夫汪大酉预感花城将成地狱，要将儿女送出城去。 汪家少爷汪立伦和三位妹妹却因种种原因不想出城，一时迷雾重重，凶险四伏。汪立伦对身边的凶险毫不知情，充满幻想，要拍一部爱情电影。为应付汪太太和汪大酉包办的婚姻，他逼御香坊女工黄喜喜当他的契约女友，两人后来假戏成真，由憎生爱。他发现偶像明星王琦儿是汪大酉的“情人”汪太太口里的“狐狸精”，痛苦不堪，大病一场后在喜喜感召下振作起来。不想导演请来的女一号竟是王琦儿，经过种种磨擦后才消除误解。原来王琦儿是中共地下组织的人，接近汪立伦进入汪公馆也是党的任务。 汪太太是御香坊传人，深具炼香天赋，曾赴日深造，被卷入日军阴谋。她在霍医生催眠下，可怕的记忆渐渐苏醒，成了她心里的“伤疤”。她和徐记香坊掌柜徐小香斗，并派人去卧底；和丈夫汪大酉互不信任。她苦守祖业，剿外安内，心力交瘁。后汪太太和徐小香幡然醒悟，联手控诉日军罪行。 王琦儿和汪立伦、喜喜等人在市府舞会上发传单时被日军搜查，王琦儿为保护喜喜，被日军带走牺牲。 汪立伦和喜喜在经历种种变故后不断成熟，汪立伦明白了日军的伪善，他毁了亲日电影胶片，以口技帮汪太太诱来马市长、西村等人诱杀，摧垮了日军阴谋，加入了抗日阵营。
在上世纪的大跃进时期，虽然生活清贫，但人们在信仰和人情的支撑下，共同经营着最为质朴的生活。凌河发电厂不久前刚刚迎来了技术骨干陆镇海（郭晓冬 饰），他凭借扎实的专业技术功底得到了厂领导和老工人的信服，也赢得了包括厂花杨玉寰（车永莉 饰）在内许多姑娘们的芳心。不过陆师傅只对一个人情有所属，那就是居住在工人大院的女村女孩乔芳草（吴越 饰）。芳草未婚先孕，投奔姐姐芳叶（刘莉莉 饰）。在那个风气保守的年代着实给姐姐一家出了不小的难题，况且那个孩子的父亲正是陆镇海。除此之外，小小的院落里，锅碗瓢盆交响曲从未间断：一心嫁给陆镇海的轴女人蒋寒芝、生了六个丫头片子还想要儿子的罗大车、画艺术人体惹来风波的张劲松，如是等等。 特殊时代的中国人，以他们质朴的情感品味着生活的苦辣酸甜……
在一座被高耸摩天大楼环绕的老厂房里，生活着一群辛勤的钟点工。梁大华（李勤勤 饰）的丈夫因工作失误受伤，医疗费用沉重，迫使他们不得不出售家中的唯一房产。为了支付治疗费，梁大华拼命工作，穿梭于大楼和豪宅之间。她甚至辞去多年来的稳定工作，成为白美燕（周笑莉 饰）的全职保姆，用心照料这位瘫痪的贵妇人。洪月娥（刘莉莉 饰）为了供养在北京读书的儿子钟森，舍弃了个人健康和家庭和睦。她不惜将自己和大儿子钟林变成赚钱的机器，直到她意外得知自己身患绝症。儿子钟林为了不让母亲担心，隐瞒了辍学和从事钟点工的真相，直到最终事实曝光。 周薇年轻而坚强，她为了照顾失去母亲的法国女孩乔娜，忍受着眼睛的疾病痛苦，错过了最佳的治疗时机。她用自己辛苦挣来的钱，为乔娜支付昂贵的药费，尽心尽力，把对乔娜的关爱化作无怨无悔的行动。这些平凡而坚强的人们，每个人在生活的大厦中，都为了家人、为了爱，默默地奋斗着。他们的故事，是对生命的无尽热爱和不懈奋斗的真实写照。
二十四年前，盛茂林与妻子郑婉颐因为误会而感情破裂离婚，盛茂林调离北京到贵州去工作，郑婉颐一个人抚养三个孩子，并掐断了盛茂林跟这个家庭的一切联系。二十四年后，六十岁的盛茂林杀回北京，他要找到自己的一双儿女，而盛茂林的重新闯入，引起了这个家庭的轩然大波……
该剧由管虎担任总导演，费振翔导演，入选国家广播电视总局发布的“纪念改革开放四十周年推荐参考剧目”，讲述了一条老上海弄堂里几户百姓人家，自文化大革命到改革开放后十年的时代变迁与人情冷暖，亲情、爱情故事。
失聪主妇麦令景拥有完美丈夫汪石鸣和体贴闺蜜苏熙，看似美满的生活却在她意外恢复听力后被击碎，原来丈夫一直与闺蜜有染，并筹划着更恐怖的阴谋。为查清真相，麦令景忍辱负重继续假扮失聪，开启了一场与丈夫和闺蜜周旋的复仇之路。
故事背景设定在上世纪九十年代末的东北老工业基地，正值市场经济初开放之际，向前进（周小斌 饰）和高丽华（秦海璐 饰）这对夫妻同时面临着国营大厂的下岗潮。然而，他们并没有沉溺于命运的起伏，而是以东北人特有的乐观和坚韧开始了全新的生活。向前进创立了一家股份制的物流公司，通过几年的辛勤努力，逐渐稳步发展。而高丽华在尝试经营服装店失败后，转而经营起了一家报亭，与丈夫共同努力支撑起家庭的生计。 尽管生活曾经一度艰难，夫妻俩始终保持着善良和乐观的心态。在最困难的时刻，他们甚至收养了一个患病的女婴，照顾一个长期瘫痪的老人，展现出对生命的温暖和责任感。他们的成功不仅仅是事业上的进步，更是心灵深处的丰盈。凭借着坚定的信念和乐观的人生态度，他们逐步走向了属于自己的幸福。
带有前世记忆的人间侠客洛霖因为私心救助了卖身给猪肉铺做奴隶的灵妖木木，在朝夕相处中两人对彼此产生了感情，然而因为洛霖始终忘不掉前世突然失约的爱人，她觉得必须要解开前世的心结，于是她毅然踏上了寻找前世答案的路…
