华澳警官丁奇（白敬亭 饰）意外陷入神秘的“5次循环”，同一天的重启倒计时，生死谜局反复上演！ 代号“乌贼”的幕后黑手发出死亡威胁，每一次循环都是与时间的赛跑。是扭转命运，还是坠入深渊？杀人预告降临，危机正在读秒！循环不止，真相不眠。
男主陈乔木为了找寻在少年时救过自己的小女孩，一次一次的在时空中穿梭，一次一次救她出困境，殊不知爱情永远都是双向奔赴的，他爱她的同时，她也在努力的守护他。通过不同的视角描绘了救赎与被救赎的爱情、平行时空里的循环、生生世世的纠缠。
温润如玉的男医生何苏叶（张凌赫 饰）与重度失眠的酒店前厅经理沈惜凡（徐若晗 饰），在一次次看诊和生活中不期而遇并暗生情愫，最终两人在日常点滴中相互治愈，甜蜜收获了一段沁润着草药香的爱情故事。 剧集根据笙离的小说《爱你，是我做过最好的事》改编。
